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Nos oméga-3 NO-BURP sont une famille d'acides gras essentiels qui jouent un rôle important dans votre corps et peuvent apporter de nombreux bienfaits pour la santé.
Comme votre corps ne peut pas les produire lui-même, vous devez vous les procurer auprès de votre magasin de nutrition préféré Wild Ape.
Qu'il s'agisse de protéger votre cerveau et votre cœur ou de faciliter votre récupération, les oméga-3 peuvent jouer de nombreux rôles pendant votre entraînement, comme :
• Améliorer l'endurance
• Mieux performer
• Se muscler
• Améliorer le temps de réaction
• Brûler les graisses
• Récupérez plus rapidement
Et beaucoup plus !
L'effet des oméga 3 sur le corps
Les principaux ingrédients actifs des oméga 3 sont le DHA et l’EPA. Ceux-ci contribuent au maintien d’une tension artérielle normale et le DHA est bon pour le cerveau. Vous ne voulez certainement pas avoir une carence en oméga 3. Avec une teneur élevée en acides gras (18 % EPA et 12 % DHA), vous obtenez une dose élevée d'acides gras essentiels via trois oméga 3 maximum. De la vitamine E naturelle a également été ajoutée pour empêcher l'oxydation des acides gras oméga 3.
Quels aliments contiennent des oméga 3 ?
Maintenant que vous savez à quel point les oméga 3 sont importants, vous vous demandez naturellement quels aliments contiennent des oméga 3. Cela devient un peu plus difficile, car les oméga 3 sous forme d'EPA et de DHA se trouvent presque exclusivement dans les poissons gras. Certes, certains produits comme les œufs peuvent également contenir des oméga 3, mais ceux-ci sont souvent en faible quantité. Il existe également des sources végétales d’oméga 3 comme les graines de lin ou de chia. Cependant, nous parlons de la variante ALA la moins absorbable et non de la forme pure EPA et DHA.
Bref, il n’existe pas beaucoup de bonnes sources végétaliennes d’oméga 3 et cela se résume à manger du poisson. Et même si la plupart des gens n'en sont pas très fans en ce moment, encore moins plusieurs fois par semaine...
La meilleure source d'oméga 3
Avec trois oméga 3 maximum, vous pouvez être sûr d'obtenir des acides gras oméga 3 purs à 100 %. Il existe aujourd’hui de nombreux fabricants proposant des suppléments d’oméga 3 bon marché, mais les recherches montrent que ceux-ci sont souvent remplis de particules métalliques. Ceux-ci sont absorbés par les poissons et sont donc invisibles, mais peuvent être très nocifs pour le corps humain. Pour garantir que nous proposons uniquement des oméga 3 purs à 100 %, nous faisons tester chaque lot sous contrôle européen. De cette façon, vous pouvez être sûr de pouvoir toujours utiliser Omega 3 Ultra Pure en toute sécurité.
Consultez toujours un médecin avant de prendre des suppléments.
Ne dépassez pas la dose journalière recommandée. Conserver dans un endroit sec et frais. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants.