Adjustable Jump Rope

La plupart des gens s'en souviennent dans la cour de récréation de l'école primaire, mais saviez-vous que les cordes à sauter sont très bonnes pour votre forme physique, votre motricité et votre coordination ? Beaucoup de gens sous-estiment à quel point c'est difficile, et c'est pourquoi nous vous mettons au défi de l'essayer vous-même et de faire une bonne partie de corde à sauter avec la Jump Rope de Wild Ape Nutrition !!

Avantages des cordes à sauter
Vous serez étonné du nombre de calories que vous pouvez brûler avec des cordes à sauter. vous brûlez plus de calories que la course à pied ou de nombreuses autres formes de cardio. C'est idéal si vous souhaitez perdre quelques kilos ou travailler votre coupe ! L’un des principaux avantages des cordes à sauter est l’amélioration de votre coordination et de votre motricité. Les cordes à sauter nécessitent un timing précis et vos mains et vos pieds doivent bien travailler ensemble. Ce n’est donc pas sans raison que les boxeurs sont fans de cette aide à l’entraînement.
10 minutes de saut à la corde équivalent à 30 minutes de course.